得分在6至22分：自我實現需要較低；
得分在23至26分：自我實現需要中等；
得分在27至35分：自我實現需要較高。

分數越高，表明對該需求越在意，這方面需要的滿足越可能牽動大量精力，成為生活的核心焦點。
一個人由低到高有5個方面的需要：基本生存需要，安全需要，歸屬和愛的需要，自尊的需要和自我實現的需要。這5種需要在層次上先後順序，對於大多數人來說，只有當較低層次的需要得到一定程度的滿足後，更高一層次的需要才會成為個體關注的焦點。需要指出的是，某種行為並不一定簡單地對應於某種需要，決定行為的因素是多方面的，比如，吃飯有時是因為饑餓，有時是為了發洩自己的不滿，有時卻是為了慶祝某件事。對於社會中的大多數人來說，這5種需要都在一定程度上得到了滿足，只是有些人還在為滿足基本的需要而奔波，而另一些人卻能夠將生活的重心放在如何發展和完善自己、如何施展自己的潛能上。一個人的需求層次越高，他就越重視選擇職業是否能符合個人的發展，對職業期望往往也越高，建議擇職時眼光要放得長遠些，選擇那些最能使你發揮潛能的工作。